A atividade destina-se a alunos das Escolas do Ensino Básico e Secundário de Oeiras e procura, de forma lúdica, dar a conhecer conceitos, instrumentos ou comportamentos úteis na prevenção de vários temas de saúde.

 O sono comanda a vida! Neste workshop vamos explicar tudo sobre o sono, de que forma a sua qualidade influencia a nossa saúde e bem estar e aconselhar hábitos de rotina para um sono tranquilo e saudável.

Observações:

• As duas sessões no mesmo dia, têm que ser agendadas pela mesma escola.