A saúde menstrual é um assunto que diz respeito a todas as pessoas, diretamente às que menstruam e indiretamente a todos/as que as rodeiam. Este webinar reuniu Patrícia Lemos, fundadora do ©Círculo Perfeito, e Liliana Teixeira, docente experiente no tema, para partilhar conhecimento sobre saúde menstrual. Através de uma abordagem holística, o objetivo foi capacitar docentes, alunos/as e a comunidade educativa com informações atualizadas e ferramentas úteis para uma abordagem eficiente e inclusiva da saúde menstrual.

Principais Tópicos Abordados:

• A relação entre o ciclo menstrual e a saúde geral, olhando para o ciclo como um sinal vital;
• Desconstrução de mitos culturais e combate ao estigma em torno da menstruação;
• Gestão dos primeiros anos menstruais, sintomas, e a normalização das queixas;
• Questões de pobreza e dignidade menstrual, e a sua importância na educação para o ciclo menstrual.

Este recurso não só promove a educação para a saúde menstrual, mas também aborda questões mais amplas relacionadas com a Estratégia Nacional de Educação para a Cidadania, tais como Sexualidade, Igualdade de Género, Saúde, Direitos Humanos, e Desenvolvimento Sustentável. Estes temas estão alinhados com os Objetivos do Milénio da ONU, promovendo a igualdade de género, saúde sexual e reprodutiva, bem como ações ambientais.

O evento contou ainda com os comentários finais de Lúcia Pestana, da Associação Nacional de Mulheres Juristas, que reforçou a importância de educar para o ciclo menstrual enquanto investimento de médio prazo, contribuindo para a formação de jovens mais saudáveis e conscientes dos seus direitos e capacidades.

Utilize este Webinar: Olhos nos Olhos: Saúde Menstrual - Um Assunto que Toca a Todos/as (youtube.com) como um recurso valioso nas suas práticas educativas e ajude a promover uma conversa aberta e sem tabus sobre a saúde menstrual!